Psyllium Husk orgánico 200 gr, Manare

Descripción

El psyllium es una excelente fibra derivada de las semillas de plantago ovata, cultivada principalmente en la India.

Promueve la salud intestinal regulando la digestión y puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca junto con una dieta baja en grasa saturada y colesterol.

Es una gran ayuda para elaborar pan sin gluten y preparaciones Keto.

Una porción de Psyllium Husk aporta 4,8 g de la fibra soluble.

Modo de consumo: Mezcle 1 medida semi rasa  (5 gramos) con 200ml de jugo, agua o leche 1 a 3 veces al día. Comience con 1 porción al día, aumentando gradualmente a 3 porciones.